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追光逐梦,全力以赴丨外国语学院运动员训练风采
编辑:外国语学院   日期:2024-10-24  点击数: 

十月的风,吹动梦想的帆

炽热的心,跳动着激昂的旋律

在风雨田径场上

运动员们尽情挥洒着的汗水

他们不仅是我们外国语学院的体育代表

更是我们全体师生的骄傲

热身篇

随着校运会的脚步越来越近,我院的运动员们正以前所未有的热情和专注投入到训练当中。每一天,他们都在挑战自我,力求在赛场上达到最佳状态。

(运动员进行热身训练)

在正式的训练开始之前,热身是必不可少的环节。在教练的带领下,运动员们进行一系列的动态拉伸和轻度跑步,以唤醒身体的每一个细胞,激活肌肉,减少受伤的风险。他们一丝不苟地完成每一项热身练习,不仅为即将到来的高强度训练做好了准备,更为赛场上的出色表现打下了坚实基础。

训练篇

(运动员训练日常)

随着热身的结束,

短跑训练的重头戏正式拉开序幕。

运动员们站在起跑线上,

目光坚定,蓄势待发。

随着教练的一声令下,

他们像离弦的箭一样冲出起跑线,

每一次的起跑都是对速度的追求,

每一次的冲刺都是对极限的挑战。

每一次奔跑、

每一次跳跃、

每一次投掷,

都是对自我极限的挑战。

在这片充满活力的土地上,

运动员们正尽情挥洒着汗水,

追逐着他们的梦想。

采访篇

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(教练合影)

在整个训练过程中,教练的指导无处不在。他们不仅关注运动员的技术动作,更关心运动员的身体状态,确保每位运动员都能在最佳状态下迎接比赛。接下来,就请跟随小编的镜头一起来采访运动会主教练龙泳行。

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(主教练龙泳行)

Q1:在训练过程中,您最注重培养运动员的哪些方面?

A1: 动脑的能力,意志品质。运动不单单是简单的四肢运动,而是需要动脑去思考技术动作,学会使用巧劲而不是蛮力。意志品质,技术动作需要千锤百炼,需要能够耐得住寂寞,能够坚持才是制胜法宝。

Q2:对于即将到来的运动会,您有什么特别的期望吗?

A2:对于这一次的运动会,我非常的期待,因为在训练时同学们非常刻苦,训练没有缺席的同学。队员的训练态度非常积极,我相信能够取得好成绩。

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(全体合照)

在正式的训练开始之前,热身是必不可少的环节。在教练的带领下,运动员们进行一系列的动态拉伸和轻度跑步,以唤醒身体的每一个细胞,激活肌肉,减少受伤的风险。他们一丝不苟地完成每一项热身练习,不仅为即将到来的高强度训练做好了准备,更为赛场上的出色表现打下了坚实基础。

赛场上的辉煌,如星辰般璀璨

训练场上汗水的咸,却鲜有人知

他们以毅力铸就梦想

以汗水浇灌希望

在此希望运动员们都能取到好成绩

赛出水平、赛出风采

为外国语学院争光添彩

图文|张晗 朱诗宇

一审|邓昭樟

二审|欧阳竹

终审|贺琴琴

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