坚定的脚步不止

会在身后留下闪耀的星河

她选择热爱 砥砺前行

她行走歌吟 启航风帆

在每一个日子里

绽放最好的自己

排球队队长

体教部副部长

获奖经历

连续三届衡阳师范学院“友谊杯”气排球比赛冠军（2021-2023）

2022年10月军训优秀工作者

2022年10月优秀迎新志愿者

2021年11月第二十三届校运会优秀工作者

人物访谈

学姐请问是什么样的机遇让你进入了院气排球队呢？

我在高中时期就接触过硬排，并且参加过硬排比赛，培养了对排球的浓厚兴趣，于是在了解了气排球之后我便积极报名参加，最后顺利进入了院气排球队。

气排球对于学姐来说是一项怎样的运动呢？

气排球对于我来说是一项能够缓解压力、锻炼身体、结交朋友、培养团队意识的运动。在球场上，我可以和各个院的球友交流，扩大自己的交际圈。由于气排球是5V5的团体运动，所以通过气排球比赛，我也能够更好的学会和别人合作，调动大家的情绪，培养属于我们的默契。

学姐可以给我们分享一下，气排球训练中让你印象深刻的瞬间吗？

每一个扣球，拦网的瞬间都令我印象深刻。扣好球的时候大家都欢呼鼓掌，成功拦下来的每个球都振奋人心，扣的不太好时也能引发许多欢声笑语。在训练场上，有小伙伴们一起，就最快乐的时光。

对于同样热爱排球的学弟学妹们，学姐可以根据你的经验给他们一些建议吗？

首先是要练好自己的基本功，比如接球、扣球和传球等，这个过程可能比较乏味，但一定要坚持。其次可以尝试去训练场上打一打野球。这样随着自己实力的加强，也会发现更多气排球的乐趣，从而更喜欢气排球！

学姐作为气排球队长，在带领队伍方面你有什么技巧或者方法呢？你是如何协调工作与学习的关系的呢？

其实最重要的就是队内关系和谐，大家都是很重要的伙伴。其次就是要充分提高大家对气排球的热情。至于学习方面，由于气排球训练的时间比较固定，所以我会在其余时间抓紧学习，为气排球预留时间，不让二者冲突。

学姐你对我们院气排球队有没有什么规划，有没有想过在你的带领下队伍会有怎样的突破和发展呢？

在我就任排球队队长之前，我们院女排就已取得了第一届“友谊杯”的冠军，所以我的目标就是要稳住这个冠军。很幸运，在我和队友们的努力下，我们女排已经连续获得三届“友谊杯”冠军，男排也分别获得一次亚军，一次季军。并且每个人的实力都有在进步，希望未来我们能够加紧训练，参加更多的比赛，赢得更加多的奖项，大家都越来越好！

结语

勇敢不应该被设限，勇于追寻自己所热爱的，享受每一个过程，每个不曾起舞的日子都是对生命的辜负，珍惜每一个锻炼和成长的机会，在每一次经历和挑战中不断磨练自己，努力成为更好的自己吧！

图片 | 黄思扬

文字 | 向容希 黄思扬

一审 | 石暄 吴子琪 王帅

二审 | 陈琴

三审 | 欧阳竹